Медитация и Альфа-ритмы

В обычном состоянии бодрствования , когда преобладает бета-ритм, работа различных участков мозга координируется довольно слабо. Когда человеку нужно заниматься чисто интеллектуальными расчётами, у него активно работает левое полушарие, а правое включено в работу крайне незначительно. Но когда требуется решить какую-либо новую задачу и чисто логических инструментов для её решения не хватает, то тогда включается интуиция…

Тета. Заметки на полях.

Все, что с нами происходит — происходит с нашего согласия. Да, действительно все. И именно с согласия. Вопрос в том, осознаем ли мы, когда и на что мы даем это самое согласие… Все решает наш свободный выбор — наше безусловное право по рождению. ТетаХилинг открывает доступ к глубоким слоям подсознания. Где можно узнать, понять и…

Влияние дыхания на мозговую активность

Обычный человек во время погружения в Тета-фазу мозга не может долгое время оставаться в состоянии бодрствования и не провалиться в сон со сновидениями или в сон без сновидений. Задача целителя Рэйки и практика ТетаХилинг остаться осознающим и не погрузиться в прострацию, фантазию и сон. Но что происходит с нашим физическим телом во время вхождения в более…

Волны головного мозга

Существует пять различных частот, на которых работает наш мозг: бета-волны, гамма-волны, альфа-волны, тета-волны и дельта-волны. Узнаем о них подробнее. Частотные характеристики нашего мозга постоянно изменяются, так как он постоянно испускает волны во всех частотных диапазонах. Все, что вы делаете, все что вы говорите и даже все что вы думаете управляется волновой частотой деятельности вашего мозга, которая…

Рэйки — Система естественного исцеления

Система естественного исцеления Рэйки — одна из древнейших и наиболее известных в настоящее время. Она основана на передаче универсальной жизненной энергии, которая порождает и поддерживает все живое во Вселенной. Рэйки — это эффективный метод целостного оздоровления, который действует на всех уровнях бытия: физическом, психическом, эмоциональном, духовном. Рэйки может каждого человека направлять, поддерживать, вести. Рэйки поддерживает всё…

Хо`опонопоно. Мысли. Цитаты Мастеров.

«Как исцелять себя? Говоря и проживая фразы: «Я люблю тебя, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя». Направлять эти фразы стоит к себе, а не к другим людям. К себе, а не к каким-то обстоятельствам. Вначале — к себе. Неважно, чувствуете ли вы любовь, можно просто повторять: «Я люблю тебя». Неважно, чувствуете ли вы сожаление,…

Медитация «Свет Рэйки»

Если у Вас пока нет посвящения в Рэйки, соприкоснуться с этой системой Вам поможет данная медитация. Также она полезна и приятна для всех практикующих Рэйки. Сядьте удобно, расслабьтесь, руки положите на бедра, заземлитесь (представьте, что Ваши ноги словно увязают в теплом песке на пляже). Делаем 3 глубоких вдоха, концентрируясь на внутренних ощущениях и отпуская скопившееся напряжение,…

Волны Сознания. Волновой диапазон мозга. Альфа-волны

Послушайте записи духовной музыки — тибетских монахов или григорианское пение. Если вслушаться, то можно услышать, как голоса сливаются, образуя один пульсирующий тон. Это один из самых интересных эффектов, свойственных некоторым музыкальным инструментам и хору людей, поющих примерно в одной тональности — образование биений. Когда голоса или инструменты сходятся в унисон, биения замедляются, а когда расходятся…

Плетение мандал

Если выразиться в двух словах, то «мандала» — это картина мира.  Плетение мандалы – одно из воплощений древнего искусства создания мандал наряду с такими методами, как рисование и «высыпание» разноцветным песком. Плетение мандалы — прекрасное сочетание психологии, сакральной геометрии и рукоделия. Мандалы широко использовались и используются в Южной и Северной Америке, а также в Индии, на…

Медитация. Что это?

Слово «медитация» происходит от латинского meditatio, точнее от глагола meditari, который в разных контекстах означает «обдумывать», «мысленно созерцать», «вырабатывать идеи». В Ветхом Завете хага (на иврите: הגה) означает не только вздыхать или шептать, но и размышлять, умственно созерцать. КогдаТора была переведена на греческий язык, слово хага было переведено как melete. В латинской Библии слово хага / melete было переведено как meditatio. Начиная с 1960-х годов, медитация стала предметом разнообразных научных исследований, неоднородных по строгости…